برچسب ها
برچسب: چرت زدن
و سعی کنید چرت بزنید سپس روز بعد عادت های...
کنید دوباره به رختخواب بروید و سعی کنید چرت بزنید... در سیستم شما باقی بماند از چرت زدن در اواخر... چرت بزنید اطمینان حاصل کنید که این کار را صبح...
کد خبر: ۲۸۶۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
می کنید دوباره به رختخواب بروید و سعی کنید چرت... بعد در سیستم شما باقی بماند از چرت زدن در... روز چرت بزنید اطمینان حاصل کنید که این کار را...
کد خبر: ۲۸۶۶۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
یک چرت پس از خوردن کافئین می تواند در هوشیاری... چرت زدن با کافئین بلافاصله قبل از ۲۰ دقیقه چشم...
کد خبر: ۲۸۵۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
مطالعه در مقیاس کوچک نشان می دهد که یک چرت... جنب و جوش بیشتری داشته باشید برای چرت زدن با...
کد خبر: ۲۸۵۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
بدون تغییر باقی می ماند ۲۴- یک چرت کوتاه در... ثبت خاطرات جدید به مغزتان کمک می کندچرت زدن به... یک چرت ۴۰ دقیقه ای داشته اند ۸۵ درصد از...
کد خبر: ۲۸۴۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
چرت زدن است اما استراحت فیزیکی فعال به این معنی...
کد خبر: ۲۸۱۷۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
که در آن به شرکت کنندگان قبل از چرت زدن...
کد خبر: ۲۸۱۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
غیرمنتظره بین چرت زدن و شادی منتهی شده است...
و خواب های نیمروزی حاکی از آن است که چرت... زدن و خواب نیمروزی در طول روز باعث افزایش شادی... بدست آمده است انرژی حاصل از چرت نیمروزی بیش از... شفاآنلاین تحقیقات اخیر نشان می هد چرت زدن منجر به...
کد خبر: ۲۸۱۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
عنوان مثال شاهد چرت زدن راننده در سرعت ۱۵۰ کیلومتر...
کد خبر: ۲۸۰۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
چرت روزانه از طرفی دیگر همان گونه که پژوهشگران تا... قبل از اثبات علمی مزیت ها چرت زدن در طول...
افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند پیشرفت... گزارش شفاآنلاین امروزه از دیدگاه علمی مزیت های چرت زدن... در طول روز کاملا مشخص شده است در مورد چرت... زدن روزانه به این نکته توجه کنید که نباید کمبود...
کد خبر: ۲۷۸۸۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
۳- قبل از تمرین در چرت زدن زیاده روی نکنیدقبل... از تمرین داشتن یک چرت کوتاه برای حدود ۳۰ دقیقه... در هنگام تمرین افزایش یابد اما چرت بیشتر از این...
کد خبر: ۲۷۸۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
حفظ هوشیاری چرت زدن مرتب گزارش کیفیت پایین خواب و...
کد خبر: ۲۷۷۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
چرت روزانه می تواند برای سلامتی تان مفید باشد اما... چرتی که بیشتر از ۴۵ دقیقه طول بکشد می تواند...
شفاآنلاین> سلامت> چرت زدن ممکن است موفقیت در تمام ابعاد... حالا بروید چرت بزنید به گزارش شفاآنلاین یافتنِ زمانی در... احتمالا کار سختی است اما چرت زدنِ روزانه فوایدی دارد... تنبلی کنید چرت روزانه می تواند برای سلامتی تان مفید...
کد خبر: ۲۷۷۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
چشم را بردارد هدف از زدن محافظ چشم جلوگیری از... از محافظ چشم حتی در هنگام خواب و هنگام چرت... زدن استفاده کنید تا از ساییدگی ناخودآگاه چشم جلوگیری شوداجازه...
کد خبر: ۲۷۶۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
چشم را بردارد هدف از زدن محافظ چشم جلوگیری از... از محافظ چشم حتی در هنگام خواب و هنگام چرت... زدن استفاده کنید تا از ساییدگی ناخودآگاه چشم جلوگیری شوداجازه...
کد خبر: ۲۷۶۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
قبل از چرت زدن های کوتاه مدت لنزهایتان را از...
کد خبر: ۲۷۶۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰
زدن های کوتاه نیز منجر به بازیابی انرژی به طور... چرت بزنید گاهی اوقات شما فقط باید به بدن تان... گوش بدهید تمایل به چرت زدن در هنگام بعد از...
کد خبر: ۲۷۵۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
تمایل به چرت زدن در هنگام بعد از ظهر کاملا...
زدن های کوتاه نیز منجر به بازیابی انرژی به طور... چرت بزنید گاهی اوقات شما فقط باید به بدن تان... گوش بدهید تمایل به چرت زدن در هنگام بعد از...
کد خبر: ۲۷۵۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
چرت زدن می تواند به مبارزه با زوال عقل کمک...
ترین مطالعه خود دریافتند یک چرت منظم در بعد از... قبلی نتوانسته به توافق برسد که آیا چرت زدن می...
کد خبر: ۲۷۳۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
کسانی که وحشت ماندن در خیابان و چرت زدن در... سگ دو زدن را ندارند و در عوض بوی عطر...
کد خبر: ۲۷۲۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
آخرین اخبار